קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות8
מגזין

מלפפון וסלט עגבניות

מלפפון וסלט עגבניות
מלפפון וסלט עגבניות הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מתאים ל-4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 117 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו מלפפון, קומץ פטרוזיליה שטוח עלה, חומץ יין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו דגים עם מלפפון קארי עגבניות מים וסלט עגבניות עשבי תיבול, מלפפון וסלט עגבניות, ו סלט עגבניות מלפפון (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מערבבים את כל החומרים בקערה. שמלה עם חומץ ושמן, מלח ופלפל, לטעמך.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה