ממוני ארטישוק-ממרח תרד

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תבלין, אז תנו הזדמנות ל למוני ארטישוק תרד להפיץ. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 202 קלוריות. מתאים ל-10 מנות. אם יש לכם מלח, גבינת שמנת, גרידת לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 88 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: תרד למוני-מטבל ארטישוק, תרד למוני וארטישוק אפוי זיטי, ו ממרח ארטישוק תרד.