קושיבינוני
מוכן ב15 דק.
מנות25
ציון בריאות1
מגזין

ממרח גבינה צמחונית

ממרח גבינה צמחונית
צריך תבלין ללא גלוטן וצמחוני? ממרח גבינה צמחונית יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 237 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 25 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם מיונז, גבינת מוצרלה רזה חלקית, עגבנייה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 24%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: ממרח גבינת שמנת צמחונית, כריך ירקות בגריל עם ממרח גבינת שמנת צ'ימיצ' ורי, ו נאן צמחוני בגריל - עם ממרח עגבניות מיובשות וגבינת עיזים.

הוראות

1
בקערה קטנה מקציפים את גבינת השמנת, השמנת החמוצה והמיונז לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
2 טורטיות קמח (8 אינץ'), טמפרטורת החדר2 טורטיות קמח (8 אינץ'), טמפרטורת החדר
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1/4 קילו פטריות שיטאקי, פרוסות1/4 קילו פטריות שיטאקי, פרוסות
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
2
מורחים על צלחת הגשה; למעלה עם רוטב פירות ים.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, לא קלופים וקצוציםקישואים, לא קלופים וקצוצים
6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על
3
מפזרים מחצית מהגבינה והירקות; חזור על שכבות.
מרכיבים שתצטרך
(ללא תוספת חמאה או חלב)(ללא תוספת חמאה או חלב)
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
4
מכסים ומצננים עד להגשה.
5
מגישים עם קרקרים או צ ' יפס טורטיה.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)
לכריכהלכריכה