ממרח האבוקדו של קרול
גשו לסופר וקנו עגבנייה, כמון, פלפל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. נסו ממרח אבוקדו, איך לעשות ממרח אבוקדו / ממרח אבוקדו מקסיקני, חג המולד קרול האם, ו פיצה פלאפל של קרול (מתכונים דומים).