קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

ממרח טונה פשוט

ממרח טונה פשוט
ממרח טונה פשוט יכול להיות רק התבלין שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 48 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו טונה, גבינת שמנת, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן פסקטריאני, קטוגני דיאט. מתכונים דומים: דוקסל-התפשטות פשוטה, ממרח הטונה של האדם, ו מטבל יוגורט חמאת בוטנים פשוט / ממרח.

הוראות

1
In a bowl, combine cream cheese and salsa; stir in parsley and onion. Fold in tuna. Refrigerate until serving.
מרכיבים שתצטרך
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
Dientes De AjoDientes De Ajo
קלמנטינות, כל אחתקלמנטינות, כל אחת
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
Serve on bread, snack rye or crackers.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
שיפוןשיפון

יין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים

Merlot, Pinot Noir, and rosé Wine are my top picks for Tuna. Though fish is often paired with white wine, 'meatier' fish like tuna can absolutely go with red wine. A Rosé will also pair nicely, particularly if your tunan is prepared with ingredients better suited to a white wine. You could try Raymond R Collection Merlot. Reviewers quite like it with a 4.1 out of 5 star rating and a price of about 12 dollars per bottle.
Raymond Collection Merlot
Raymond Collection Merlot
המרלו ממלא את הפה בטעמי דובדבן, פטל ושזיף חלקים יחד עם רמזים של אדמה ותבלינים בגימור וניל קלוי. בעל גוף מלא, אך נגיש, עם איזון טוב של חומצה וטאנינים. הצמד עם כל דבר מ סלמון בגריל, בשר חזיר tenderloin, עוף ברביקיו וצלעות לקארי אדום תאילנדי או טג ' ין מרוקאי.