מרלו עוף עם פטריות יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 545 קלוריות, 62 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם מרק עוף נוסף, בזיליקום, פטריות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 שעות ו-10 דקות. נסו פטריות בגריל עם הפחתת מרלו, ברי ופטריות מרלו נושכות, ו סטייק צלע עם פטריות מרלו ובצל פנינה מעל פולנטה קלויה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים את הפטריות, בצל ושום 5 qt. בישול איטי. למעלה עם עוף.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
2
בקערה קטנה, לשלב את רסק עגבניות, מרק, יין, טפיוקה, סוכר, בזיליקום, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
טפיוקה.
1 בצל אדום, קוביות קטנות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
לשפוך על עוף. מכסים ומבשלים על נמוך במשך 5-6 שעות או עד העוף רך.