מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב23 דק.
מנות6
ציון בריאות25
בלי לקטוז
מטבחיםאסייתי
דיאטותללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן
קרואסונים עם קרם פטל
טורטיות בקר וגבינה
פאי דלעת IV
חומוס יווני
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
קולסלאו צימוקים
עלי גפן
עוגת לימונדה II
מתכונים קשורים
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
מגזין

מרק אסיאתי עם שרימפס עלום, צדפות, ואטריות סובה

מרק אסיאתי עם שרימפס עלום, צדפות, ואטריות סובה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מרק אסיאתי עם שרימפס עלום, צדפות, ו Soba אטריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 176 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 3g של שומן כל אחד. הכנת המנה לוקחת כ 23 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, אם יש לך פטריות שיטאקה, צדפות ים, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: אטריות סובה שרימפס אסיאתיות עם ירקות, האתגר העיקרי: Barramundi בגריל עם שרימפס Suteed ווסאבי צדפות מרק אסיאתי, ו אטריות סובה עם מרק מיסו.

מרכיבים

3ציפורןשום, פרוס דקשום, פרוס דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשרג'ינג'ר מגורדג'ינג'ר מגורד11 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרכרוב ירוק, לחתוך לשניים, ולאחר מכן לחתוך לרוחב לרצועות 1/4 אינץכרוב ירוק, לחתוך לשניים, ולאחר מכן לחתוך לרוחב לרצועות 1/4 אינץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסרוטב סויה דל נתרןרוטב סויה דל נתרן85חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'אטריות סובה מיובשות או כוסמתאטריות סובה מיובשות או כוסמת11 כף אורגנו מיובששמן זית כתית מעולהשמן זית כתית מעולה0חתיכות טופי הית' ברפלפל טחון טריפלפל טחון טרי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסרוטב שומשום יפנירוטב שומשום יפני1אוראו ממולאים כפולים5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1חבורה(על 6) בצל ירוק, ירוקים ולבנים מופרדים, לחתוך לפרוסות 1/4 אינץ(על 6) בצל ירוק, ירוקים ולבנים מופרדים, לחתוך לפרוסות 1/4 אינץ227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'צדפות ים, שרירים הוסרו, כל חתך במחצית לרוחבצדפות ים, שרירים הוסרו, כל חתך במחצית לרוחב227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'פטריות שיטאקה, גבעולים מושלכים, כובעים חתוכים לפרוסות 1/4 אינץפטריות שיטאקה, גבעולים מושלכים, כובעים חתוכים לפרוסות 1/4 אינץ227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'שרימפס, קלופים, זנבות נשארו בשרימפס, קלופים, זנבות נשארו ב170חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'אפונה הצמד סוכר, מחרוזות הוסרואפונה הצמד סוכר, מחרוזות הוסרו591 לב מפאלדי טרי אם אפשרערמוני מים פרוסיםערמוני מים פרוסים

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסייתי בתפריט? נסה זיווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הברון הרצוג שנין בלאן (OU Kosher) עם דירוג של 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
הברון הרצוג שנין בלאן (OU Kosher)
הברון הרצוג שנין בלאן (OU Kosher)
פה טרי ועגול מרגיש עם הערות פירותי אינטנסיבי של נקטרינה, דומדמניות ואורן עם גימור בהיר, נקי. יין רב תכליתי ליהנות עם מאכלים אתניים מתובלים מסינית להודית. גם נהדר כמו אפריטיף.
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן
פאי דלעת IV
חומוס יווני
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
עלי גפן
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות