קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

מרק אפרסק יפה

מרק אפרסק יפה
מרק אפרסק יפה לוקח בערך 10 דקות מתחילתו ועד סופו. תמורת 1.62 דולר למנה, אתה מקבל מתאמנות שמגישה 4. צופה בדמות שלך? המתכון הצמחוני הואינו מכיל גלוטן, ולקטו אובו מכיל 183 קלוריות, 3 גרם חלבון ו-3 גרם שומן למנה. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא פגע במקום. זה מושלם לסתיו. אם יש לכם סוכר, מיץ לימון, פטל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 41%, שהוא מוצק. ריבת אפרסק יפה, מרק סתיו יפה ומרק פלפל יפה דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מניחים פטל בבלנדר; מכסים ומעבדים עד לתערובת אחידה. מסננים וזורקים זרעים. מכסים ומצננים פירה.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מניחים אפרסקים ומיץ לימון בבלנדר; מכסים ומעבדים עד לקבלת מרקם חלק.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
מעבירים לקערה; מערבבים פנימה את הצוף, היוגורט, הסוכר אם רוצים ומחלצים. מכסים ומעבירים למקרר לשעתיים או עד לצינון.
מרכיבים שתצטרך
נקטרנקטר
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
לקישוט כפי שמוצג בתמונה, מטפטפים 1 כף מחית פטל בעיגול בגודל 3 אינץ' על גבי כל מנה. השתמש בקיסם כדי לצייר שישה קווים לכיוון מרכז המעגל, ויוצרים פרח.
מרכיבים שתצטרך
מחית פטלמחית פטל
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה

יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ

אנטיפסטי עובד ממש טוב עם יין מבעבע ורוזה מבעבע. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. אתה יכול לנסות את Lexème Pinot Noir. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-45 דולר לבקבוק.
לקסם פינו נואר
לקסם פינו נואר
מאוזן, עדינות, חלק