קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין

מרק ירקות פיקנטי עם בשר ואטריות

מרק ירקות פיקנטי עם בשר ואטריות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל מרק ירקות פיקנטי בשר ואטריות. מנה זו מכילה כ 18 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 253 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לכם מים, עצם מרק בשר בקר, בשר טחון רזה נוסף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו מרק ירקות מתובלן, מרק בשר ירקות תוצרת בית Sesty סיר, ו מהיר אסיה בשר, ירקות & מרק אטריות.

הוראות

1
בתנור הולנדי או בסיר גדול, בקר טחון חום מעל חום בינוני גבוה עד מבושל היטב.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: קטלינה)(מומלץ: קטלינה)
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
ניקוז.
3
מוסיפים מים, עגבניות, ירקות, מרק מרק ותבלינים מתערובת המרק; מערבבים היטב. מביאים לרתיחה. לשבור אטריות ראמן; להוסיף מרק. מבשלים 3 עד 5 דקות או עד אטריות מכרז, ערבוב מדי פעם כדי להפריד noodles.To מגישים, מצקת מרק לקערות מרק בודדות. למעלה כל מנה עם 1 כף שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
אטריות ראמןאטריות ראמן
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
מצקתמצקת