מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות12
ציון בריאות0
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
שעועית שחורה הכי טובה
מלית אורז בר מאפה
רצועות סטייק מטוגנות עוף
כדורי עוגה בריאים יותר
עוגת פתיתי שלג וניל
סאנדיי בננה קרמל
שיפוץ תפוחי אדמה אפויים פעמיים
דלעת אפויה עם נקניקיות ותפוחים
עוגת פתיתי שלג וניל
צ'ילי עוף עם שעועית לבנה
מתכונים קשורים
סלט ג'לטין חמוציות-אגנוג
מטבל בייגלה אדום-אדום
נאצ'וס שעועית מטוגן
סוכריות ביצי פסחא
מגזין

נגיסות עוף פריך

נגיסות עוף פריך
מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש חזה עוף, פסטו, פירורי לחם, ושמן זית. זה עובד טוב כמו מתאבן. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. וזה די גרוע. מתכונים דומים: עקיצות חטיף שקדים פריך, עוגיות פצפוצי שיבולת שועל שוקולד צ'יפס, ו עקיצות מטבל ארטישוק תרד ו $ 75 פריך כלי בישול בגידה.

הוראות

1
חותכים את חזה העוף לחתיכות קטנות, כל אחד בערך בגודל של שיש (אתה צריך לקבל בערך 15 חתיכות לכל שד).
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)
2
שים את הפסטו בקערה ומערבבים יחד עם העוף עד מצופה בכל רחבי. תטה את פירורי הלחם לתוך שקית מקפיא גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
3
מוסיפים את חתיכות העוף בקבוצות לתיק ונותנים לו שייק טוב למעיל.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות קנלוניקונכיות קנלוני
סוכר אדום גססוכר אדום גס
4
מניחים פיסת נייר משומנת על תבנית אפייה, ואז מניחים את חתיכות העוף על הסדין, מוודאים שאף אחד מהם לא נוגע ללב. שים במקפיא, וכאשר קפוא מוצק, להסיר את תבנית האפייה ולאחסן במיכל או שקית מקפיא.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות קנלוניקונכיות קנלוני
ציוד שתשתמש בו
8 עד 10 מקלות עץ8 עד 10 מקלות עץ
5
לבשל, לחמם תנור 220C / מאוורר 200C / גז
ציוד שתשתמש בו
2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק
6
יוצקים קצת שמן על מגש אפייה רדוד, רק מספיק כדי לכסות אותו.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
7
שים את המגש בתנור ולתת לו לחמם במשך 5 דקות. להטות את העוף על הסדין ולחזור לתנור במשך 10-15 דקות עד פריך מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק

יין מומלץ: ורוד נוצץ, יין מבעבע

רוזה מבעבעת ויין מבעבע הם בחירה מצוינת לנשיכות עוף. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים למזון ומשלימים מגוון רחב של טעמים. אתה יכול לנסות יין רוזה מוגז. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 18 דולר לבקבוק.
שושנה מבעבעת
שושנה מבעבעת
זוהר, blushcolor עם perlage עדין מפתה נעים, אינטנסיבי, פירותי על האף; מעורר זיכרונות של פרחים wisteria ותפוחי Renetta מעורבב היטב נעים להפליא; רך וחלק על החיך עם הערות פרחוניות רמז של שקדיםמצוין כאפריטיף וליווי אידיאלי למתאבנים, ריזוטו, פרחי קישואים מטוגנים ודגים בגריל
רצועות סטייק מטוגנות עוף
דלעת אפויה עם נקניקיות ותפוחים
צ'ילי עוף עם שעועית לבנה
צלעות עם סלסת תירס
שעועית מטוגנת חריפה
פילה בקר מצופה קקאו
אנצ'ילדות צמחוניות
פאי עוף דרום-מערבי של סאני
צ'ילי עוף ושעועית לבנה של שרש
תערובת קולסלאו סרטנים