נזיד גינס צמחוני

נזיד גינס צמחוני הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 242 קלוריות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום פטריק הקדוש. כמה אנשים באמת אהבו את המרק הזה. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. אם יש לך מלח, גזר, טוב יותר מאשר בסיס ירקות בויון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית נסו תבשיל גינס, תבשיל בקר של גינס, ו תבשיל כבש של גינס (מתכונים דומים).