קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מגזין

נקניקיות ואורז הוואי אופים

נקניקיות ואורז הוואי אופים
נקניק הוואי ואופה אורז יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 761 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 39 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך מים, שימורי אננס, קילבסה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו מאפה נקניקיות ואורז, עוף בסגנון איטלקי נקניק ואורז אופים, ו Ham אופה הוואי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 191°. בסיר קטן, מביאים מים וחמאה לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
ב ungreased 2 1/2 ליטר תבשיל, לשלב את כל החומרים כולל תוכן של מנות תיבול ומים רותחים; לערבב היטב. כיסוי.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
3
אופים ב 191°. במשך 40 עד 45 דקות או עד אורז מכרז.
מרכיבים שתצטרך
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
4
בואו לעמוד 10 דקות לפני ההגשה.