קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות16
מגזין

נקניקיית בישול איטית פלורנטין

נקניקיית בישול איטית פלורנטין
נקניקיית בישול איטית פלורנטין הכנת המתכון לוקחת כ 15 דקות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 140 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פטריות, ביצים, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. . וזה די טוב. מתכונים דומים: בישול איטי כרוב כבוש ונקניקיות, נקניקייה איטית ופלפלים, ו שעועית אדומה בישול איטי ונקניק.

הוראות

1
תרסיס פנים של סיר איטי עם תרסיס ירקות לא מקל.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
2
במחבת בינונית מעל חום בינוני, להתפורר ומבשלים נקניק עד חום.
מרכיבים שתצטרך
נקניקנקניק
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מניחים נקניקיה בסיר איטי.
מרכיבים שתצטרך
נקניקנקניק
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
4
מוסיפים תרד ופטריות. מערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
תרדתרד
5
בקערה קטנה, להכות ביצים וחלב עד מעורב.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
יוצקים מעל תערובת נקניק. מכסים ומבשלים על 4 עד 6 שעות נמוכות. חמש דקות לפני ההגשה, למעלה עם גבינת צ ' דר. להתאושש להמיס גבינה.
מרכיבים שתצטרך
נמס גבינהנמס גבינה
נקניקנקניק