קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות10
ציון בריאות3
מגזין

סוכריות שקדים

סוכריות שקדים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ממתקים שקדים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 187 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם שמן שקדים, חלב אלטרנטיבי, שקדים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכונים דומים: סוכריות שקדים רוק, נמוך פחמימות שקדים ג'וי ממתק, ו ממתק שקדים ג'וי.

הוראות

1
משרים את השקדים במשך 2 שעות ומקלפים את העור, טוחנים את השקדים בחלב קוקוס ובסוכר paste.To מחבת ללא מקל להוסיף את הדבק הקרקע, תמצית זעפרן ומבשלים על תנור על חום בינוני.להמשיך לערבב, להוסיף את שמן השקדים ולהמשיך ערבוב עד שהוא הופך עבה עקביות ולא דביק.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
שמן שקדיםשמן שקדים
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
קפה מבושל חזק וחםקפה מבושל חזק וחם
זעפרןזעפרן
אגסים פרוסים (פחיות כל אחת), מסוננים היטבאגסים פרוסים (פחיות כל אחת), מסוננים היטב
ציוד שתשתמש בו
2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
יוצקים על מגש משומן בשמן.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
3
מקשטים את הממתקים עם שקדים פרוסים או שלמים.להתקרר במשך 20 דקות ו
מרכיבים שתצטרך
שקדים פרוסיםשקדים פרוסים
ממתק חמוץ Brite Octopusממתק חמוץ Brite Octopus
4
חותכים ליהלומים ומגישים.