סופלה תרד פרמזן

סופלה תרד פרמזן עשויים להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 15 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 235 קלוריות. גשו לסופר וקנו תרד, גבינת פרמזן, חלב חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו סופלה תרד ופרמזן, סופלה תרד פרמזן, ו סופלה תרד (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 191°. חמאה שמונה מנות סופלה 1 כוס או כוסות פודינג; מניחים על גיליון אפייה גדול rimmed. ממיסים 1/4 כוס חמאה בסיר גדול על חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

2 בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

גרוטאות טריות

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

20 תותים טריים, ללא קליפה

סוכריות מצופות שוקולד

להוסיף קמח; להקציף 1 דקה.

מרכיבים שתצטרך

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

הוסף חלב חמאה; להקציף 1 דקה. מערבבים בתרד ו -4 המרכיבים הבאים. תניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן

ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

באמצעות מיקסר חשמלי, להכות חלבונים ביצה בקערה גדולה עד פסגות המשרד טופס. מקפלים חלבוני ביצה לתוך תערובת תרד ב 3 תוספות. מחלקים באופן שווה בין מנות מוכנות.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי