סלטים רציניים: סלט גזר עם חמוציות ואגוזי מלך קלויים

סלטים רציניים: סלט גזר עם חמוציות ואגוזי מלך קלויים הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 308 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא פלפל, מיץ לימון, חמוציות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. נסו סלט אפרסמון עם אגוזי מלך קלויים וחמוציות מיובשות, סלט עוף מטוגן עם חמוציות מיובשות ואגוזי מלך קלויים, ו ירקות מעורבים עם תפוחים, צ'דר אירי, חמוציות מיובשות ואגוזי מלך קלויים (מתכונים דומים).