מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות11
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lactoפריימל
סוגי מאכליםסלט
אירועיםקיץ
שיפודי בקר בגריל עם רליש עגבניות מיובשות
פילה מאהי מאהי צלוי ואספרגוס עם תפוז ושומשום
תערובת קולסלאו סרטנים
מאהי-מאהי בגריל עם סלסת שעועית שחורה
סלט עוף קיץ
קולסלאו צימוקים
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
גלידת ריבס ל-2
גלידת ריבס
אגסים קלויים וגלידה
מתכונים קשורים
שעועית אפויה I
מיני סיבובי עוף
עוגות עגבניות
עוגת גבינה מערבולת משמש
מגזין

סלט אבטיח עם פטה

סלט אבטיח עם פטה
סלט אבטיח עם פטה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 4 . מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 241 קלוריות. אם יש לכם גבינת פטה, מלח ופלפל, אבטיח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור קיץ. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו אבטיח פטה סלט, אבטיח פטה סלט, ו אבטיח פטה סלט (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, לטאטא את שמן הזית עם מיץ לימון האריסה ומתבלים עם מלח ופלפל. מסדרים את פרוסות האבטיח על מגש ומפזרים בצל, פטרוזיליה, זיתים ופטה.
מרכיבים שתצטרך
2
טפטוף את הרוטב למעלה ומגישים.
מיני סיבובי עוף
עוגות עגבניות
פטריות ממולאות צדפות
שיפודי בקר בגריל עם רליש עגבניות מיובשות
שעועית אפויה טובה יותר
פרעצלים דרום-מערביים
פילאף אורז פטה של שרה
פאי תפוחי אדמה
שעועית אפויה עם מייפל וג'ינג'ר
ג'מבליה