סלט ארוגולה

סלט ארוגולה יכול להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 42 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 4 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו סוכר, פלפל, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו ארוגולה, סלט תירס ופלפל: סלט קל בסוף הקיץ, סלט ארוגולה, ו סלט ארוגולה (מתכונים דומים).