סלט ארטישוק-אספרגוס

סלט ארטישוק-אספרגוס עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 243 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא קליפת לימון, מיץ לימון, חרדל דיז'ון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 10 דקות. נסו סלט ארטישוק אספרגוס, סלט ארטישוק ואספרגוס, ו ארטישוק, אדממה וסלט אספרגוס (מתכונים דומים).