קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות72
מגזין

סלט בייקון ושעועית מעושן

סלט בייקון ושעועית מעושן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל בייקון מעושן וסלט שעועית. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 30 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 719 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם שמן זית, חומץ בלסמי, חומוס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו שעועית לבנה Edamame סלט עם בייקון ויין אדום מעושן ויניגרט, שעועית מעושנת, בייקון & אפיית לחם ביצה, ו דלעת סקווש וסלט שעועית שחורה מעושן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים מחבת קטנה מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוסיף טפטוף של EVOO והבייקון. פריך את הבייקון ולאחר מכן להעביר צלחת מרופדת מגבת נייר.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
1 כוס סוכר לבן1 כוס סוכר לבן
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
3
מוסיפים גרגרי חומוס יבשים ומפחיתים את החום למדיום. מבשלים עד קלוי מעט השחמה, 10 עד 12 דקות. גרגרי חומוס העונה עם מלח פתיתי פלפל כתוש וקריר.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
4
מניחים ירקות בקערת סלט.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
להקציף יחד את החרדל, חומץ בערך 1/3 כוס שמן זית כתית מעולה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס סוכר לבן1 כוס סוכר לבן
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
6
מוסיפים בייקון וחומוס לסלט וזורקים למעיל באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת