קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות16
מגזין

סלט הדר עם סירופ אניס כוכב

סלט הדר עם סירופ אניס כוכב
סלט הדר עם סירופ אניס כוכב עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 101 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך תפוזי דם, אשכולית ורודה, סוכר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכונים דומים: סלט הדר עם אניס כוכב, קומקווט בסירופ מתובל עם ציפורן, קינמון, וכוכב אניס, ו סלק בליניס עם סלמון מושרה בסירופ כוכב אניס מ ' בית עשה חורף.

הוראות

1
ממיסים סוכר במים בסיר כבד קטן על חום בינוני, ערבוב.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
הוסף כוכב אניס ומבשל 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
3
תן לעמוד מחוץ לחום 30 דקות.
4
קליפה חתוכה, כולל תמרת לבנה, מפירות עם סכין חדה.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
5
חותכים קטעים חופשיים ממברנות לקערה. לסחוט מיץ ממברנות לתוך קערה.
מרכיבים שתצטרך
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
6
מוסיפים סירופ עם אניס כוכב פירות ומיץ ומערבבים בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
7
הסר כוכב אניס לפני ההגשה אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
1
סלט הדר יכול להיעשות 1 יום קדימה ומקורר.