סלט ירוק עם פטריות כבושות, מלפפונים, בצל ופקורינו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט ירוק עם פטריות כבושות, מלפפונים, בצל, פקורינו. מנה אחת מכילה 305 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ רציני אוכל יש 34 אוהדים. אם יש לכם פלפל, חסה, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו בצל כבוש, חלפיניו ומלפפונים, Panzanella עם מלפפונים & בצל כבוש, ו שעועית ירוקה עם בצל כבוש (מתכונים דומים).