סלט ירקות ז'וליאן

צריך ללא גלוטן, כל 30, ותוספת טבעונית? סלט ירקות Julienne יכול להיות מתכון נהדר לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 84 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם מלפפון, אנדיב בלגי, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו פילה סלמון en Papillote עם ירקות Julienne, Julienne עוף ממולא ירקות עם רוטב זנגביל-הויסין, ו סקווש ג'וליאן (מתכונים דומים).