קושירגיל
מוכן ב14 דק.
מנות8
ציון בריאות20
מגזין

סלט כרוב במרינדה

סלט כרוב במרינדה
סלט כרוב במרינדה נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 125 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו סוכר, כרוב נאפה, פלפלים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 14 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 50%. נסו סלט כרוב במרינדה, סלט כרוב במרינדה, ו Habanero-צלעות חזיר במרינדה עם סלט חרדל (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק את הכרוב ופלפלים ולמקם לתוך מסננת נחה על קערה כדי לנקז במשך 2 שעות. ואז למקם לתוך צנצנת מייסון.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
ציוד שתשתמש בו
צנצנת שימוריםצנצנת שימורים
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
בסיר קטן, להביא את החומץ, סוכר, זרעי חרדל, זרעי סלרי לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
לתיבול בשרלתיבול בשר
זרעי סלריזרעי סלרי
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
יוצקים מעל הכרוב והפלפלים. לאחסן במקרר במשך 3 ימים לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)