סלט כרוב ניצנים
סלט כרוב ניצנים עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 226 קלוריות. מתאים ל-2 מנות. אם יש לכם כרוב ניצנים-ואז מגורר / chiffonaded, חרדל דיז'ון, מלח ים ופלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט כרוב ניצנים, סלט כרוב ניצנים, ו טוויסט נבט: כרוב ניצנים ופיצה בייקון.