קושימומחה
מוכן ב13 שעות, 50 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

סלט לפת

סלט לפת
סלט לפת נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 166 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם אננס, תפוחים סבתא סמית, שמן צמחיוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 13 שעות ו-50 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 19%. נסו לפת וסלט פלפל אדום, סלט לפת טרי, ו לאכול במשך שמונה דולרים: סלט לפת האביב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שמן אגוזי מלך קלויים3 כפות שמן אגוזי מלך קלויים
ציוד שתשתמש בו
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
2
מוסיפים לפת ומבשלים עד מכרז אבל עדיין המשרד, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
לפתלפת
3
ניקוז, ומגניב.
4
בקערה גדולה, לשלב את הלפת, בצל ירוק, תפוחים, אננס וסוכר. מערבבים כדי מעיל שווה עם הסוכר.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
לפתלפת
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
שאוסינג, או יין אורז סינישאוסינג, או יין אורז סיני
5
להקציף יחד את השמן, מים, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
3 כפות שמן אגוזי מלך קלויים3 כפות שמן אגוזי מלך קלויים
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
6
יוצקים רוטב על פירות וירקות. זרוק ותכניס למקרר בין לילה.
מרכיבים שתצטרך
לימונים (1 פרוס דק מאוד; השני חתוך לפלחים)לימונים (1 פרוס דק מאוד; השני חתוך לפלחים)
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים