מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות3
ציון בריאות0
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפליאוצמחונות Ovo LactoפריימלFreindly Fodmap
סוגי מאכליםתוספותאנטיפסטיסלטמנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
אירועיםסופרבול
פונץ' הדרים פשוט
אצטרובלים של שוקולד שקדים
גרעיני דלעת קלויים עם סוכר ותבלינים
פונץ' מקל סוכריות
חלונות כנסייה א'
יין מיץ
סלט קיץ דרום-מערבי
ביצי שטניות
תופי חום מתוקים
גזרים מזוגגים ושעועית ירוקה
מתכונים קשורים
טורקיה אלפרדו טטרציני
המבורגרים בצל מתוק
ביצים מטוגנות עם בייקון ובלסמי
צ'ילי מק
מגזין

סלט מלון עם צ'ילי ונענע

סלט מלון עם צ'ילי ונענע
אם יש לך בסביבה 15 דקות כדי לבלות במטבח, סלט מלון עם צ'ילי ונענע עשוי להיות יוצא מן הכלל ללא גלוטן, חלב חינם, פליאוליתית, ולטו אובו צמחוני מתכון לנסות. מתאבן זה יש 4 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו תערובת, עלי מנטה, סראנו צ'ילה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: סלט מלון מנטה, סלט מלון מנטה, ו סלט מלון עם נענע.

הוראות

1
לזרוק מלון עם מלח: 
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
2
שים את מלון חתוך לקערה גדולה.  
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מפזרים מלח וזורקים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
4
מוסיפים את לימון או מיץ לימון צ ' ילי טחון. לזרוק לשלב. צ ' ילי משתנה ברמת החום שלהם, אז להתחיל עם כמות קטנה (אולי 1 כפית טחון), ולהוסיף יותר לפי הטעם. מקררים עד שמוכנים להגיש.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
5
כאשר אתה מוכן לשרת, לחתוך את עלי מנטה דק לשלב בעדינות עם מלון חתוך. הדרך הקלה ביותר לחתוך את המטבעה היא להכין אותה: לערום את עלי המנטה, לגלגל אותם לצורת סיגר ולפרוס דק.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
מלוןמלון
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)

יין מומלץ: שרדונה, Gruener Veltliner, סוביניון בלאן

שרדונה, Gruener Veltliner, ו סוביניון בלאן הן אפשרויות נהדרות לסלט. לסוביניון בלאן ולגרונר יש גם תו הרבי המשלים סלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים ויניגרט טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה עבור רטבים סלט שמנת. שרדונה Lapis לונה עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.
לאפיס לונה שרדונה
לאפיס לונה שרדונה
גרידה כתומה, אננס בשל, טוסט ווניל על האף. גוף מלא, טרי ותוסס, עם אפרסק לבן שופע וטעמי תפוחים בשלים המובילים לגימור מתובל בחמאה.
שעועית ירוקה שוםית
גלילי טוויל מפוספסים
פריטטה ירקות עם גבינה
שעועית אפויה מייפל
נאגטס עוף זהובים
סלט עוף חם
סלט עוף חם
לחם בננה אגוזי
סלט עוף חם
מכונת הודו ירוקה מרושעת