קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות72
מגזין

סלט מלפפון טרי ופריך

סלט מלפפון טרי ופריך
סלט מלפפון טרי ופריך הוא ללא גלוטן, ו מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 50 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. . אם יש לכם גזר, גרידת לימון, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית נסו סלט מלפפון פריך, סלט מלפפון פריך וקל, ו סלט מלפפון חריף עם ג'ינג'ר, שאלוט, נענע מעל פריך (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק מלפפונים, גזר, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל אדום יחד בקערה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צהובפלפל צהוב
פלפל אדוםפלפל אדום
מלפפוןמלפפון
בצל אדוםבצל אדום
גזרגזר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
פיזור קליפת לימון על תערובת מלפפון. לסחוט מיץ לימון על הסלט ולזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
גרידת לימוןגרידת לימון
מלפפוןמלפפון
3
צ ' יל לחלוטין במקרר כדי לשרת.

ציוד