קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מגזין

סלט מסקלון ומנגו עם רוטב גזר ג'ינג'ר

סלט מסקלון ומנגו עם רוטב גזר ג'ינג'ר
סלט מסקלון ומנגו עם רוטב גזר ג'ינג'ר עשוי להיות בדיוק המתאבנים שאתה מחפש. צופה בדמות שלך? המתכון הצמחוני הואינו מכיל גלוטן,, ללא מוצרי חלב, פליאוליתי ולקטו אובו מכיל 114 קלוריות, 1 גרם חלבון ו-8 גרם שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-18 יאמרו שהוא הגיע למקום. אם יש לך גזר, מנגו, מיץ ליים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. עם ציון ספונקולרי של 68%, המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: סלט גזר ומלפפון עם רוטב מנגו-קלמנסי-ג'ינג'ר, סלט Mesclun עם רוטב בצל-ג'ינג'ר ורוטב סלט ג'ינג'ר גזר יפני רוטב סלט ג'ינג'ר גזר יפני (Power Foods).

הוראות

1
מערבבים בקערה קטנה חומץ אורז, שמן שומשום, ג'ינג'ר, גזר ומיץ ליים.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1 1/2 כוסות רוטב שזיפים
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
בקערה בינונית, לזרוק את תערובת חומץ אורז עם עלי בייבי ומנגו.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1 1/2 כוסות רוטב שזיפים
יוגורט (עדיף יווני ללא שומן)יוגורט (עדיף יווני ללא שומן)
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מפזרים שומשום להגשה.
מרכיבים שתצטרך
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ

יין מומלץ: שרדונה, סוביניון בלאן, Gruener Veltliner

סלט עובד ממש טוב עם שרדונה, סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר. לסוביניון בלאן ולגרונר ולטלינר יש תווים עשבים המשלימים לסלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרט טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה לרוטב שמנת לסלט. אתה יכול לנסות את ONEHOPE Reserve Pinot Noir Wine. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.1 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-25 דולר לבקבוק.
ONEHOPE רזרב יין פינו נואר
ONEHOPE רזרב יין פינו נואר
דובדבן שחור בשל | קולה | מפואר | וניל