סלט עגבניות, בצל ומלפפון
סלט עגבניות, בצל ומלפפון הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 89 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-47 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל גס, es חומץ יין, טפטוף נדיב של שמן זית, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. מתכונים דומים: סלט עגבניות, בצל ומלפפון, מלפפון, עגבניות וסלט בצל אדום, ו מלפפון, עגבניות וסלט בצל אדום.
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
להתלבש עגבניות, בצל, מלפפון עם שמן זית, חומץ יין אדום, מלח ופלפל.
בואו לעמוד בזמן שאתה מכין ארוחת ערב, כ -20 דקות. לזרוק מחדש ומגישים סלט עם לחם פריך לניקוי מיצים ושמן.