סלט עוף בסגנון באפלו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט עוף בסגנון באפלו. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 35 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 311 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו פירורי גבינה, חזה עוף, מיונז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב המיונז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופר! עוגיות חמאת בוטנים עשויות קלות יותר כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו סלט כנפי עוף באפלו, מטבל כנף עוף באפלו, ו מטבל עוף כנף באפלו (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה קטנה, להכות מיונז ו רוטב כנף באפלו עם להקציף; להפריש.
בקערה בינונית, לזרוק עוף, גבינה כחולה וסלרי.
טפטוף עם תערובת רוטב. לזרוק באופן שווה להפיץ.
מגישים מיד, או מכסים ומקררים עד מוכן לאכול.