קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות16
ציון בריאות12
מגזין

סלט פירות ג'ינג'ר ולימון

סלט פירות ג'ינג'ר ולימון
סלט פירות ג'ינג'ר ולימון הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה צדדית. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 84 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, אגסי ברטלט, ג'ינג'ר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלט פירות חגיגי עם לימון וג'ינג'ר, קבב פירות עם רוטב יוגורט לימון ג'ינג'ר, ו עוגת מזון מלאך עם לימון-ג'ינג'ר מסקרפונה קרם & פירות טריים (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים הראשון 5 מרכיבים לחתיכות בגודל ביס; מקום בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
2
להקציף יחד מיץ לימון, דבש, וג ' ינג ' ר.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
3
טפטוף על תערובת פירות, משליך למעיל. כיסוי וצינה עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים