סלט פירות טריים בקיץ נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 199 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. . אם יש לכם לימונדה להתרכז, נתחי אננס, עלי חסהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-59 היו אומרים שזה פגע במקום. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט קיץ פירות טריים, בריא קיץ טרי פירות טארט, ו פירות קיץ טריים בסירופ ג'ינג'ר-יין.
הוראות
1
בקערת סלט גדולה, לזרוק בעדינות את האבטיח, מלון, אננס, תותים, אפרסקים, ענבים וקיווי עד משולב היטב.