סלט צ'יקה צ' יקה צ'יקפה

סלט צ'יקה צ' יקה צ'יקפה נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 1241 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 66 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %51 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שום, מלפפון, מיץ לימון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-28 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית מתכונים דומים: סלט צ'יקה צ' יקה צ'יקפה, סלט פטט מצרי (סלט חומוס שכבתי), ו סלט טונה מדומה (סלט חומוס).