סלט קונפטי קיצי

סלט קונפטי קיצי עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני יש 304 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו מלח כשר, דבש, פלפל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט blt קיצי, סלט תירס קיצי, ו סלט קיצי עם ירקות (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה, לזרוק יחד תירס, שעועית לימה, שעועית ירוקה, עגבניות, בצל, אבוקדו, חלפיניו ובזיליקום. בקערה שנייה, להקציף יחד שמן, חומץ, דבש, מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות

בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח

קישואים חתוכים לקוביות, דלעת קיץ צהובה ו/או דלעת חמאה

1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות

1 פלפל ארבול מיובש

פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו

1 בצל אדום, קוביות קטנות

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר

דַק-

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מוסיפים ויניגרט לסלט וזורקים למעיל. מקררים במשך שעה לפני ההגשה כדי לתת לו להשרות, אם אתה יכול לעמוד לחכות.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות ויניגרט ורמיוס

* Blanching makesbeans tender andbright. מרתיחים אותם במשך 30 שניות, ואז נכנסים למי קרח כדי לעצור את הבישול.** Shifponade היא מילת אפנסי forcutting סרטים greensinto עלים. ערם את העלים, להפשיל לחתוך דק.

מרכיבים שתצטרך

התזה של ורמוט