סלט קישואים לימוני

סלט קישואים לימוני נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 88 קלוריות. המתכון הזה מ Allrecipes יש 7 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. אם יש לכם סוכר, שמן זית, גרידת לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט קישואים עם פקאנים ויניגרט מתוק ולמוני, לימון קישואים, חומוס, וסלט שעועית לימה, ו לחם לימון קישואים (מתכונים דומים).

הוראות

מניחים פרוסות קישואים במסננת במשך 10 דקות, המאפשר מיצים לשחרר; יבש טפיחה.

מרכיבים שתצטרך

6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת

ציוד שתשתמש בו

1/2 קילו טופו יציב, שבור

מערבבים קישואים, בצל ופטרוזיליה יחד בקערה.

מרכיבים שתצטרך

6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת

1/4 כוס שומן חזיר

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מערבבים גרידת לימון, מיץ לימון, חרדל דיז ' ון וסוכר יחד בקערה נפרדת; מתבלים במלח ופלפל. לאט לאט להזרים שמן זית לתוך תערובת מיץ לימון תוך לטאטא כל הזמן עד ההלבשה emulsifies.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות