קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט קקטוס

סלט קקטוס
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? סלט קקטוס יכול להיות מתכון עצום לנסות. מתאים ל-15 מנות. מנה אחת מכילה 88 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. אם יש לכם עגבניות, שמן זית, מיץ ליים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סלט קקטוס, סלט הקקטוס של השף, ו קקטוס, קישואים וסלט פלפל אדום (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק קקטוס, בצל, עגבניות, כוסברה ומיץ ליים בקערה בינונית. מתבלים לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מוסיפים גבינה; מערבבים קלות.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3
מוסיפים קמצוץ מלח לחומץ בקערה קטנה; מערבבים עד שהמלח מומס. בהדרגה להוסיף שמן, ערבוב עם חוט להקציף עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
טפטוף רק מספיק רוטב על הסלט כדי להרטיב את כל החומרים; לזרוק קלות,
5
מגישים כל רוטב שנותר בצד.