קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

סלט רומיין

סלט רומיין
סלט רומיין נטול גלוטן,, ידידותי לפודמפ וטבעוני תוספת. מתכון זה משמש 4. מנה אחת מכילה 105 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לכו לחנות והרימו מלח, פלפל גרוס גס, שמן זית ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 5 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 25%. הציון הזה די גרוע. נסו סלט רומיין, סלט רומיין, ו סלט רומיין יווני (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה מקציפים יחד את השמן, החומץ, הסוכר, המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
2
יוצקים מעל תערובת סלט; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
ירקות מעורביםירקות מעורבים