קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות44
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מגמות מזון לשנת 2023 ואילך
מתכוני חג המולד מרגשים לנסות לחגיגה האולטימטיבית ב-2023
מהפכת אוכל הרחוב
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
חשיפת המדע שמאחורי בשר מתורבת
מדריך המתכונים האולטימטיבי שלנו ל 2023-2024
מטבח אוסטרלי חוקר את הטעמים דאון אנדר
מאסאדו לאמפנדאס תרבות האוכל בארגנטינה
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
מפולים ועד כוס הכנת קפה טעים משלך
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סלט תבואה לארוחת בוקר עם אוכמניות, אגוזי לוז ולימון
אם יש לך שיבולת שועל חתוכה, קינואה זהובה, יוגורט יווני, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט תבואה ארוחת בוקר ברי, סלטים בריאים: סלמון, אוכמניות טריות וסלט לימון עם ויניגרט צ'ייב, ו ארוחת בוקר מהירה אוכמניות.
מרכיבים
4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אוכמניות או פירות יער מעורבים]()
אוכמניות או פירות יער מעורבים1אינץ![זנגביל טרי, קלופים וחותכים למטבעות]()
זנגביל טרי, קלופים וחותכים למטבעות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יוגורט יווני (או יוגורט סויה, אם אתה רוצה לעשות את זה טבעוני)]()
יוגורט יווני (או יוגורט סויה, אם אתה רוצה לעשות את זה טבעוני)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אגוזי לוז, קצוצים וקלים בערך]()
אגוזי לוז, קצוצים וקלים בערך2larges![לימונים, גרידה ומיץ]()
לימונים, גרידה ומיץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה]()
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![דוחן]()
דוחן0חתיכות טופי הית' בר![עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)]()
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שמן זית, מחולק]()
שמן זית, מחולק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קינואה מוזהבת]()
קינואה מוזהבת2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שיבולת שועל חתוכה]()
שיבולת שועל חתוכה
אוכמניות או פירות יער מעורבים1אינץ
זנגביל טרי, קלופים וחותכים למטבעות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יוגורט יווני (או יוגורט סויה, אם אתה רוצה לעשות את זה טבעוני)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אגוזי לוז, קצוצים וקלים בערך2larges
לימונים, גרידה ומיץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
דוחן0חתיכות טופי הית' בר
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
שמן זית, מחולק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קינואה מוזהבת2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שיבולת שועל חתוכה