קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות46
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט תרד עם Gorgonzola, פיסטוקים, פלפל ג'לי ויניגרט

סלט תרד עם Gorgonzola, פיסטוקים, פלפל ג'לי ויניגרט
סלט תרד עם Gorgonzola, פיסטוקים, פלפל ג'לי ויניגרט עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 124 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. אם יש לך ג'לי פלפל, פלפל, גבינת גורגונזולה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט תרד עם פקאן קלוי מתוק וגורגונזולה עם שרי שאלו ויניגרט, סלט אגס אסיאתי עם Gorgonzolan ופיסטוקים קלויים, ו ויניגרט ג'לי פלפל אדום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים ג ' לי במדד זכוכית 1 כוס. מיקרוגל בגובה 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
2
מוסיפים חומץ סיידר, שמן, מלח ופלפל שחור, ערבוב עם מקצף עד מעורבב. מגניב לטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
נייר שחור טחון טרי, לפי הטעםנייר שחור טחון טרי, לפי הטעם
4 כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד4 כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
שמנת ללא שומןשמנת ללא שומן
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
3
מערבבים תרד וגבינה בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
4
טפטוף תערובת חומץ על תערובת תרד; לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
5
מפזרים אגוזים.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
6
מגישים באופן מיידי.