סלק קלוי וגזר לבן
סלק קלוי וגזר לבן הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 197 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בערך 45 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם עלי קורנית, מלח ים הוואי, טרגון, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. מתכונים דומים: גזר לבן קלוי וסלק עם פטיאן וטרגון של כבשים, סלק קלוי חמוץ מתוק, גזר וגזר לבן, ו סלק קלוי וגזר לבן עם זיתים ותפוזים שחורים.
הוראות
מניחים סלק על תבנית אפייה גדולה טפטוף עם כ 2 כפות. שמן, הופך למעיל.
מניחים גזר לבן על תבנית אפייה גדולה אחרת טפטוף עם כ 2 כף. שמן, הופך למעיל.
מפזרים על 2/3 של עשבי תיבול ופלפל.
הוסף גיליון גזר לבן לתנור וצלה 30 דקות, או עד גזר לבן זהוב וסלק הם מכרז כאשר פירסינג עם סכין חדה (להסיר בקבוצות אם כמה חתיכות לקחת יותר זמן לבשל).
מגישים בקערה גדולה, רדודה, מפוזרת עם מלח ים סוף מעוטר עשבי תיבול הנותרים.
* מצא בחנויות מכולת גורמה ומ saltworks.us או 800/353-