קושיקשה
מוכן ב1 ש, 4 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

סקווש אצטרובל ממולא שעועית לבנה & Chard

סקווש אצטרובל ממולא שעועית לבנה & Chard
סקווש בלוט ממולא Chard & שעועית לבנה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה עד 16 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 326 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. 323 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו שום, מים, זיתים של קלמטן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 4 דקות. מתכונים דומים: סקווש אצטרובל ממולא שעועית לבנה & Chard לשניים, שעועית לבנה ודלעת בלוט ממולאים בצנצנת, ו שום-Chard ממולאים אצטרובל סקווש עם גבינת Gruyere.