סרטן לואי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל סרטן לואי. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 844 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 40 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %82 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ wolfgangpuck.com יש 121 אוהדים. אם יש לכם אבוקדו, עגבניות בשלות גפן, סרטן גוש ג'מבו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 8 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, מתכונים דומים: סרטן לואי, סרטן לואי, ו סרטן לואי.