קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות13
מגזין

עגבניות אש וקרח

עגבניות אש וקרח
עגבניות אש וקרח עשויות להיות בדיוק התוספת שאתה מחפש. תמורת 61 סנט למנה , מתכון זה מכסה 6% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 2 גרם חלבון , 1 גרם שומן , ובסך הכל 76 קלוריות . המתכון הזה משרת 8. אם יש לכם עגבניות, מלפפון, סוכר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 57% . עגבניות צלויות אש תוצרת בית , אש וקרח ואש וקרח דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים את העגבניות והבצל; לְהַפְרִישׁ. בסיר קטן מערבבים את החומץ, הסוכר, המים, זרעי החרדל והקאיין. להביא לרתיחה; להרתיח במשך דקה 1.
מרכיבים שתצטרך
לתיבול בשרלתיבול בשר
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
יוצקים על עגבניות ובצל; לזרוק למעיל. מכסים ומכניסים למקרר לשעתיים לפחות.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
להוסיף מלפפון; לזרוק למעיל. מקררים למשך הלילה.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
4
מגישים עם כף מחוררת.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות