עגבניות ממולאות בסלט טבולה

צריך תוספת טבעונית? עגבניות ממולאות סלט Tabbouleh יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 232 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח המזרח התיכון. אם יש לכם עגבניות סטייק, שמן זית, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף יוצא מן הכלל של 96%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : פיקניק ממולא: טונאן וארטישוק ממולאים עגבניות, פלפל אדום, פיטן ואפונה אפונים ממולאים קישואים, אגוז וסוכר חום ממולאים תפוחים מקינטוש, שרימפס ברוטב מנטה עם טאבולה, עגבניות ופטה, ו סלט טונה עגבניות ממולאות.