עגבניות עם בזיליקום טרי ובלסמי בגילאי

עגבניות עם בזיליקום טרי בלסמי בגילאי הוא ללא גלוטן, ו מנה צדדית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 51 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו3 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, שמן זית, מלח ופלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו עגבניות בלסמיות קלויות עם בזיליקום טרי, פסטה בלסמית עם עגבניות, בזיליקום ומוצרלה טרייה, ו אפרסקים עטופים בפנצ'טה עם בזיליקום ובלסמי עתיק (מתכונים דומים).