עגבניות צלויות עם שרימפס ופטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עגבניות קלויות עם שרימפס ופטן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 267 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך פלפל, פטה, עגבניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. עם כפית ציון 68% המנה הזו מוצקה. נסו עגבניות צלויות עם שרימפס ופטה, עגבניות צלויות עם שרימפס, צ'ילי ופטה, ו שרימפס עם עגבניות ופטה (מתכונים דומים).