עדשים עם קונפי שום

עדשים עם קונפי שום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 41 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 673 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. אם יש לכם חמאה, גזר, שמיר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו קונפי שום, פלפל שום קונפי עם פרושוטו, ו בקלה מלח בקונפי שום עגבניות (מתכונים דומים).