עוגות Eccles (ממולאים מאפה עם צימוקים ברנדי ספוג)

צריך תוספת חלבית חינם וצמחונית? עוגות Eccles (ממולאים מאפה עם צימוקים ברנדי ספוג) יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 351 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך מיץ מ 1 כתום, אגוז מוסקט, ביצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו לחם סודה אירי עם צימוקים ברנדי, עוגות אקלס, ו עוגות אקלס (מתכונים דומים).

הוראות

התאם את מתלה התנור למצב בינוני וחמם מראש את התנור ל-375 ° F.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מערבבים צימוקים, ברנדי, מיץ תפוזים, קינמון, אגוז מוסקט וסוכר בסיר קטן ומביאים לרתיחה על אש נמוכה בינונית. מבשלים עד צימוקים שמנמנים ונוזל נספג, כ 7 דקות. אפשר להתקרר לטמפרטורת החדר.

מרכיבים שתצטרך

כגון קנאת מלאך

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

2 קורטים ציפורן טחון

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)

מיץ לימון, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

לפרוש בצק עלים. באמצעות חותכי ביסקוויט עגולים, לחתוך עשרה עיגולים 2 אינץ ועשרה עיגולים 2 1/2 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס אננס, קלוף וחתוך לקוביות בגודל 1/2 אינץ' (בערך

4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת

מניחים תלולית קטנה של מילוי במרכז כל אחד סיבובים קטנים יותר של בצק עלים מברשת קצוות עם ביצה. למעלה כל חתיכת מאפה עם סיבוב גדול יותר של מאפה ולחץ על הקצוות כדי לאטום.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס אננס, קלוף וחתוך לקוביות בגודל 1/2 אינץ' (בערך

תערובת עוגה טבעית באריזה