עוגיות שיבולת השועל האהובות על מגי.

צריך קינוח צמחוני? עוגיות שיבולת השועל האהובות על מגי יכולות להיות מתכון מדהים לנסות. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 47 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 120 מנות. גשו לסופר וקנו סוכר, מלח, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. מתכונים דומים: עוגיות שיבולת שועל מועדפות למשפחה, ארוחת הערב הפשוטה האהובה על מגי באנגלית: סלמון עלום עם רוטב שמיר דיז'ון, מלפפון ולחם כהה, תפוחי אדמה חדשים עם מנטה, ו עוגיות שיבולת שועל רכות מועדפות למשפחה.

הוראות

חמאת שמנת וסוכרים יחד במערבל חשמלי ומערבבים במהירות בינונית-גבוהה, מגרדים את הצדדים של הקערה מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

גרוטאות טריות

2 חטיפים (3-1/2 אונקיות כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מערבבים עד בהיר יותר צבע ומרקם, על 4 דקות.

מוסיפים מלח, ביצים, וניל, ציפורן, אגוז מוסקט, קינמון, סודה לשתייה ואבקת קקאו, ומערבבים עד משולב היטב. מקפלים שיבולת שועל וקמח, ולאחר מכן מוסיפים צימוקים ואגוזים אם משתמשים. כיסוי וצינה לפחות 1 שעה.

מרכיבים שתצטרך

נייר אורז

1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

חלב קר, להגשה

2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)